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El mal humor, el mal genio, es un estado, un comportamiento que no sólo nos priva de estar a gusto con nosotros mismos y con lo que hacemos, sino que contribuye ahuyentar a las personas de nuestro alrededor. Simplemente, no están dispuestas a aguantar a alguien que no da muestras de labrar una actitud positiva. El mal humor, fomentado, estimulado día a día, nos llevará irremisiblemente a perder el pulso de la realidad y a alejarnos de ella.
Pero hay soluciones, pautas para reconocer ese estado de ánimo, para detenerlo y `para procurar una actitud contraria. En estas líneas, le vamos a decir cómo hacerlo. Al mal humor se le vence con decisión y con constancia. Si usted padece de mal humor crónico y se ha dado cuenta de sus consecuencias y está decidido a cambiar las cosas, ya ha dado el primer paso. Vamos con esas pautas. Contiuar en Web de hogar.com…
